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Adelgaza en 15 minutos por Joe Wicks

julio 22, 2018

Información útil:

Adelgaza en 15 minutos

  • Título: Adelgaza en 15 minutos
  • Autor: Joe Wicks
  • Editorial: Laura Fernández Nogales (tr.)
  • Otra información: Roca Editorial
  • Idioma: desconocido
  • Páginas: 224
  • ISBN: Sin información del ISBN
  • Fecha de publicación: 11/3/2016

 

Este ebook que puedes descargar gratis se titula Adelgaza en 15 minutos y fue escrito por Joe Wicks. Para descargar Adelgaza en 15 minutos en pdf y epub sólo tienes que hacer unos clicks más. El idioma que tenemos disponible es desconocido. Este es un libro que tiene un total de 224 páginas. Desarrollado por la editorial Laura Fernández Nogales (tr.). Comenzar la descarga gratis del ebook Adelgaza en 15 minutos es lo más fácil que vas a hacer en tu vida.

Te cuento el libro:
Adelgaza en 15 minutos ofrece 100 recetas para preparar rápidamente comidas nutritivas, acompañadas de ejercicios que se pueden hacer en casa que siguen el sistema creado por Joe Wicks: el HIIT (High Intensity Interval Training ? Entrenamiento con Intervalos de Alta Intensidad). Las miles de sorprendentes transformaciones corporales que han conseguido los clientes de Joe demuestran que su método funciona. Con este libro aprenderás a comer de acuerdo con las demandas de energía de tu cuerpo y a combinar los alimentos y el ejercicio intenso para poder quemar grasa. Con recetas divididas en tres secciones ?bajas en carbohidratos, para recargar carbohidratos después del entrenamiento y tentempiés y caprichos?, Adelgaza en 15 minutos proporciona un plan sostenible para perder peso y te dará las claves para mantener tu cuerpo sano, fuerte y delgado para siempre.

Información sobre descargas:

Última vez que se descargó: hace 55 minutos. Total de veces descargado: 1316. Leído 954 veces en el último mes.

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