Claves para Relajar Cuerpo y Mente por Corredor, Paloma / Equipo editorial

Claves para Relajar Cuerpo y Mente

Claves para Relajar Cuerpo y Mente

Título del ebook: Claves para Relajar Cuerpo y Mente
Autor: Corredor, Paloma / Equipo editorial
Editorial: Libsa
Categoría: Hacer frente al estrés
Fecha de publicación: 11/6/2017
Número de páginas: 160
ISBN: 9788466237123
Idioma: Español
Más información del libro: Hacer frente al estrés

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Descripción del libro:

Hoy es el día de empezar de cero. Comencemos con buscar la esencia de las pequeñas cosas, aprendiendo claves sencillas para liberar tensiones que después se conviertan en hábitos de vida. Puede ser tan simple como comprometernos a meditar unos minutos cada día o salir a dar un paseo en bicicleta; o tan complejo como emprender un gran viaje iniciático o escribir un libro.

Sobre el autor:

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