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Controle su ira antes de que ella le controle a usted . Cómo dominar las emociones destructivas por Ellis, Albert / Tafrate, Raymond Chip

marzo 24, 2019

Controle su ira antes de que ella le controle a usted . Cómo dominar las emociones destructivas

Controle su ira antes de que ella le controle a usted . Cómo dominar las emociones destructivas

Título del ebook: Controle su ira antes de que ella le controle a usted . Cómo dominar las emociones destructivas
Autor: Ellis, Albert / Tafrate, Raymond Chip
Editorial: Ediciones Paidós
Categoría: Autoayuda
Fecha de publicación: 10/15/2013
Número de páginas: 216
ISBN: 9788449329524
Idioma: Español
Más información del libro: Autoayuda y desarrollo personal

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Descripción del libro:

La ira es un fenómeno universal que, si no se controla, puede ocasionar graves daños: la ruptura de una relación, la pérdida de nuestro trabajo o incluso una enfermedad grave. Sin embargo, en nuestra época, cuando el estrés es cada vez mayor, ¿quién no se ha dejado llevar por ella en alguna ocasión? ¿Existe alguna manera eficaz de resolver nuestros problemas sin que la ira entre en escena? Los autores de este libro creen que podemos lograrlo si seguimos sus innovadores consejos.

Sobre el autor:

Información sobre el autor no disponible

Controle su ira antes de que ella le controle a usted . Cómo dominar las emociones destructivas de Ellis, Albert / Tafrate, Raymond Chip