Saltar al contenido

Cuaderno práctico de ejercicios zen para el día a día por Rodríguez Esteban, Antonio Francisco

marzo 13, 2019

Descargar Cuaderno práctico de ejercicios zen para el día a día pdf

Cuaderno práctico de ejercicios zen para el día a día

Título del ebook: Cuaderno práctico de ejercicios zen para el día a día
Autor: Rodríguez Esteban, Antonio Francisco
Editorial: Zenith
Categoría: Autoayuda
Fecha de publicación: 2/21/2017
Número de páginas: 96
ISBN: 9788408166542
Idioma: Español
Más información del libro: Autoayuda y desarrollo personal

Tamaño del archivo: 275.94KB
Formatos disponibles: PDF – EPUB – EBOOK

Descripción del libro:

Los cuadernos de ejercicios nos ayudan a tomar conciencia, a entender mejor y a aplicar en nuestra vida diaria aquellas ideas que nos ayudan a mejorar. Cada uno de ellos está basado en una temática concreta y contienen ejercicios específicos para cada tema.Las tensiones y pequeñas dificultades del día a día pueden ser mucho más llevaderas si ponemos en práctica los sencillos ejercicios propuestos en el Cuaderno práctico de ejercicios zen para el día a día, sus actividades nos permitirán relajarnos y sentirnos mucho mejor.¡Porque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!

Sobre el autor:

Antonio F. Rodríguez es licenciado en Ciencias de la Información por la Universidad de Málaga y diplomado en Comunicación. Ha trabajado como coordinador y curador de textos para muchos libros sobre espiritualidad y mindfulness y se dedica a la traducción para editoriales como Paidós, Oniro, Kairós y Océano, entre otras..

Leer Ebook Online Cuaderno práctico de ejercicios zen para el día a día.epub