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El arte de manejar la ira . Encontrar la serenidad a través de la meditación por Fisher, Mike

marzo 29, 2019

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El arte de manejar la ira . Encontrar la serenidad a través de la meditación

Título del ebook: El arte de manejar la ira . Encontrar la serenidad a través de la meditación
Autor: Fisher, Mike
Editorial: Siruela
Categoría: Dibujo
Fecha de publicación: 4/4/2018
Número de páginas: 144
ISBN: 9788417308209
Idioma: Español
Más información del libro: Dibujo y dibujos

Tamaño del archivo: 311.54KB
Formatos disponibles: PDF – EPUB – EBOOK

Descripción del libro:

El arte de manejar la ira explora la potente emoción de la ira tóxica: qué es, por qué la sentimos y cómo podemos aprender a controlar su fuerza destructiva a través de la conciencia plena. Mike Fisher nos ofrece aquí herramientas terapéuticas, prácticas meditativas y anécdotas personales para superar esta fuerza destructiva provocada por nuestra estresante vida actual.

Sobre el autor:

Mike Fisher es el fundador de la Asociación Británica del Control de la Ira. Cualificado orientador, instructor y consultor sobre el control de la ira, es además el autor del éxito titulado Beating Anger.

Leer Ebook Online El arte de manejar la ira . Encontrar la serenidad a través de la meditación.epub

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