Saltar al contenido

Las estaciones del cuerpo . Cómo observarse y mantenerse en forma a través de la antigimnasia por Bertherat, Thérèse

diciembre 11, 2018

Descargar Las estaciones del cuerpo . Cómo observarse y mantenerse en forma a través de la antigimnasia pdf

Las estaciones del cuerpo . Cómo observarse y mantenerse en forma a través de la antigimnasia

Título del ebook: Las estaciones del cuerpo . Cómo observarse y mantenerse en forma a través de la antigimnasia
Autor: Bertherat, Thérèse
Editorial: Ediciones Paidós
Categoría: Terapias complementarias
Fecha de publicación: 4/14/2011
Número de páginas: 128
ISBN: 9788449325250
Idioma: Español
Más información del libro: Terapias complementarias, curación y salud | Forma física y alimentación | Autoayuda y desarrollo personal

Tamaño del archivo: 444.67KB
Formatos disponibles: PDF – EPUB – EBOOK

Descripción del libro:

%13La forma… Estar en forma… Mantenerse en forma… Es la cantinela de cada día. Olvidaos de la forma y relajad esos músculos que os deforman. Antes de abalanzaros sobre la bicicleta, antes de empuñar las pesas en un gimnasio, sentaos tranquilamente y abrid los ojos. Antes de lanzaros a la práctica de ejercicios con frecuencia deformantes, antes de copiar una forma corporal prefabricada, una forma que no es la vuestra, aprended a reconocer vuestra forma corporal auténtica, precisa y bella%13. Thérèse Bertherat, autora de El cuerpo tiene sus razones, La guarida del tigre y Con el consentimiento del cuerpo, todas ellas publicadas por Paidós, nos enseña los principios de la antigimnasia, un método no agresivo de recuperar la forma natural de nuestro cuerpo.

Sobre el autor:

Thérèse Bertherat, creadora de la anti-gimnasia, es terapeuta y autora de varias obras que han familiarizado a un público muy amplio con la antigimnasia ?disciplina que nuestra autora enseña en un instituto de París? y que han alcanzado un éxito sin precedentes en el mundo entero. Su primer libro, El cuerpo tiene sus razones, publicado en 1976 vendió más de un millón de ejemplares en todo el mundo, provocando un gran interés entre profesionales, deportistas y público en general. Thérèse Bertherat lleva ya más de 30 años enseñando este método en Francia y ha escrito cerca de una decena de títulos. La antigimnasia cuenta con miles de adeptos en todo el mundo.

Leer Ebook Online Las estaciones del cuerpo . Cómo observarse y mantenerse en forma a través de la antigimnasia.epub

¿Cómo descargar el archivo?

  1. Crea una cuenta gratuita
  2. Descargar o leer en línea todos los libros disponibles que necesites.
  3. Cancela la cuenta en cualquier momento.
Descargar